En este video Raffael Huber (*) nos explica como realizar la elección de recorrido en el Campeonato del Mundo Junior JWOC 2016.
Fíjate en cuál es el recorrido que escoge, intentando identificar las formas del terreno y los símbolos que representan los cortados, caminos, piedras, vegetación...
(*) Raffael Huber. Suizo, nacido el 28 de diciembre de 1988. Su mejor resultado general fue en 2013 en la WC (Copa del Mundo) alcanzando el puesto número 28. En 2016 ha quedado el nº 25 en el Campeonato Europeo de Orientación (EOC) celebrado en Jesenik (República Checa)
éste fue el lema con el que programamos y nos fuimos de fin de semana con los alumnos de 1º de bachiller.
La salida consistió en realizar una ruta en bicicleta y posterior acampada en el camping "La Rafa" de Bullas.
Salimos del "Niño de Mula" a través de la Vía Verde del Noroeste el pasado viernes 13 de mayo, para realizar distintas actividades de ocio, con rutas por el pueblo y el entorno natural del "Salto del Usero".
Gracias por vuestro comportamiento (a pesar de las horas...)
El pasado viernes 3 de junio nos fuimos al paraje de Coto Cuadros, con los alumnos de IPAFD para realizar una eco-ruta en bicicleta todo terreno.
Entre otros objetivos pretendíamos inculcar el hábito saludable del uso de la bicicleta como medio de transporte y recreo no contaminante. Además de despertar el amor y respeto por la naturaleza y el medio ambiente.
Todo ello fomentando los buenos ratos y la convivencia del grupo.
Desde aquí mandamos un fuerte abrazo a nuestra "princesa Luna" por su caída y por no haber podido continuar la ruta.
La palabra fierljeppen pertenece al idioma frisón; hablado en algunos puntos de Alemania, Dinamarca y Países Bajos, que significa saltar (ljeppen) lo más lejos (fier)
El fierljeppen consiste en saltar un canal con ayuda de un palo, llamado polsstok, para llegar lo más lejos posible.
Cada salto, fierljep, consta de varias fases; Primero hay un sprint hacia el palo, un bote para agarrarse, trepar hasta arriba del todo, decantarse hacia el otro lado del canal y finalmente saltar del palo al suelo lo más lejos posible de la orilla.
En los Países Bajos hay muchas zonas de canales y desde antiguo se utilizaban palos para cruzarlos. Existen documentos de competiciones de este deporte desde el siglo XVIII.
La Federación Frisona fue fundada en 1956 y desde ese año se organizan competiciones oficiales.
Hasta el año 1975 los palos eran de madera, con un máximo de 10 mts de largo, pero posteriormente se hicieron de aluminio y a partir de 2006 se salta con palos de carbono reforzado, entre que llegan a medir hasta 13,25 mts.
Existen 3 Federaciones oficiales que organizan competiciones de FierLjeppen; la Frisona y la Holandesa, además de la Federación Nacional Neederlandesa que organiza cada año una competición nacional donde compiten la Holandesa y la frisona.
Parece que fue ayer cuando nos estábamos midiendo y pesando, para ver cuanto habíamos crecido (a lo ancho y a lo alto) con respecto al curso anterior, y nos quejábamos con que este peso está mal o si faltaba metro para medir a Andrés...,
El caso es que ya han pasado 3 meses desde que comenzó el curso y hemos hecho algunas/bastantes cosas.
En la última peli de Dani Rovira "Ahora o nunca", encuentras a sus novias en la realidad y en la ficción Clara Lago y María Valverde participando en este "deporte del queso rodante".
En una ladera del pueblo de Brockworth cerca de Gloucester en Inglaterra realizan, todos los años, esta curiosa competición en la que tiran un queso, envuelto en una cubierta de madera, y los participantes intentan capturarlo.
El queso rueda por la colina, primero lento, pero gracias a Newton la velocidad final llega a los 112 Km/h. Si peligroso es atajar el queso al final parece que es más peligro tratar de capturarlo. En 1993 unas 15 personas resultaron heridas. En 2005, tuvieron que esperar para una segunda ronda porque todas las ambulancias habían tenido que ir al hospital en la primera, a pesar de ello la gente sigue tirándose sin problemas porque "parece ser que es más importante el queso que las articulaciones"
Ha cumplido 45 años, es dos veces campeona del mundo de Trail. Acaba de ganar el Ultra Trail Mont Blanc y suma gran cantidad de victorias y podios.
La francesa Nathalie Mauclair también tiene un trabajo al uso y una familia con dos niños. Lo que le falta son patrocinadores "... los patrocinadores creen que las jóvenes guapas venden más que yo..." Muchos consideran que soy mayor a pesar de que obtengo buenos resultados...
Este es el perfil de la Ultra Trail Mont Blanc (UTMB) que puedes consultar en el siguiente enlace: http://www.ultratrailmb.com/es/page/36/Perfil.html
Características de la prueba:
Distancia: 170 km y 10000 mts de desnivel positivo
Avituallamientos: 11 sólidos y 6 líquidos
Tiempo del 1º: 20 horas y 40 minutos
Tiempo del último: 46 horas y 30 minutos
Fecha: viernes 28 de agosto a las 18:00 h. Chamonix MontBlanc
Número de corredores: 2300
El pasado fin de semana nos fuimos con los alumnos de 1º de bachiller "Camino de Bullas".
La actividad consistió en que los alumnos programasen un fin de semana de acampada al camping "La Rafa" de Bullas y su entorno, como aplicación y ampliación a los contenidos del tema "Actividades en el Medio Natural"
Cómo llegar, qué hacer, qué tener en cuenta para la programación de la actividad, seguridad, previsiones meteorológicas, gastos, actividades...
Aquí os pasamos algunas imágenes de cómo nos lo pasamos; a través de la Vía Verde, arreglando algún que otro pinchazo,, intentando hacer fuego "sin mistos", bañándonos en el Salto del Usero, o preparando una barbacoa con carne de la Romi, o hablando entorno al fuego que acompaña...
