Trote al aterdecer

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domingo, 23 de octubre de 2016

Carreras de Orientación con Raffael Huber

En este video Raffael Huber (*) nos explica como realizar la elección de recorrido en el Campeonato del Mundo Junior JWOC 2016.
Fíjate en cuál es el recorrido que escoge, intentando identificar las formas del terreno y los símbolos que representan los cortados, caminos, piedras, vegetación...


(*) Raffael Huber. Suizo, nacido el 28 de diciembre de 1988. Su mejor resultado general fue en 2013 en la WC (Copa del Mundo) alcanzando el puesto número 28. En 2016 ha quedado el nº 25 en el Campeonato Europeo de Orientación (EOC) celebrado en Jesenik (República Checa)

martes, 8 de septiembre de 2015

Orienteering more than just running

Con este vídeo os introduzco el final del trimestre, cuando trabajemos las actividades en la naturaleza. 
La diferencia entre orientación y correr en una pista, ¿ qué eliges ?

viernes, 5 de diciembre de 2014

Corrimos en el mapa de la World Cup Orienteering 2014

Este año hemos disfrutado de un entorno que desconocen la mayoría de los murcianos, el "coto de las maravillas" en Cehegín. En este mapa se desarrolló en abril una de las 9 pruebas del campeonato del mundo de orientación, la WCS2014 (World Cup Spain 2014)



Comenzamos, en el colegio, la aventura de interpretar el mapa, usar la brújula, buscar puntos en el terreno, calcular distancias, utilizar el talonamiento para saber cuántos metros nos desplazábamos... 
Para ello estrenamos un mapa del cole, con la simbología oficial de orientación, a escala 1/1000, es decir, que cada centímetro medido en el mapa equivale a 1000 cm en la realidad, o lo que es lo mismo 1 cm en el mapa son 10 mts en la realidad.
Después de muchos nervios por si llovía o no, por si podíamos realizar la salida o no, al final disfrutamos de un día espléndido, en el que nos respetó la lluvia, el frío y el calor. 
Como todos los años padecimos los nervios de si nos perderíamos, de si aparecería algún "bicho", de si alguno se caería... Al final todo quedó en un día de convivencia, en el que todos estuvimos con todos, y donde disfrutamos de la actividad y rompimos con la rutina del colegio.








Aunque felicitamos a todos por haber realizado la prueba, es justo acordarnos de aquell@s que ganaron en los distintos cursos:
* En 1º de ESO felicitar a Lucía Caballero y Daina, junto a Iván, Carlos, Antonio y Miguel.
* En 2º de ESO a Gema, Mercedes, María y Viole, además de a Raúl, Mario y Serrano.
* En 3º de ESO; a Marina, María y Clara, y a la pareja Marcos y Adrián.
* En 4º y Bachiller felicitamos a Jose Antonio, Lucía, Andrea, Cati y Julia.
* En el Score, le damos la enhorabuena a los 4 magníficos; ABC, Dani, Alberto y Javi Rodríguez.

Hasta el año que viene, ¡ nos vemos en el bosque !

Para ver más fotos pincha aquí

Aquí tenéis un resumen del Campeonato de España de Orientación celebrado en Málaga dos semanas después de la World Cup de Cehegín.

martes, 8 de abril de 2014

World Cup de Orientación en Cehegín



Este pasado fin de semana, del 4 al 6 de abril de 2014,
se ha celebrado una de la 9 pruebas de la Copa del Mundo de Orientación
y el XXVI Trofeo Costa Cálida
en el paraje de "El Coto de las Maravillas" de Cehegín.

Aquí tenéis un pequeño vídeo resumen de la actividad .

viernes, 3 de enero de 2014

las cabras otra vez al monte..,El Valle 2013

Como ya viene siendo costumbre, a finales del 1º trimestre, "nos hemos ido de nuevo al monte" a realizar nuestra clásica carrera de orientación como colofón a la unidad didáctica de actividades en la naturaleza.
Este año nos hemos desplazado al "Valle Perdido" en la Alberca, un lugar muy cercano y accesible para los murcianos, por lo que podemos aprovechar este mapa para volver con nuestros amigos o padres y disfrutar de este paraje.
De nuevo después de los nervios de si me pierdo o no, después del esfuerzo y la satisfacción por haber logrado nuestro objetivo, llega el momento de la comba, el partidillo de fútbol, el voley, el mate, y las merecidas viandas.

 Aunque el objetivo no era ganar, sino disfrutar de la naturaleza y del placer de ser capaz de saber en todo momento dónde estamos. A pesar de todo hemos de reconocer el esfuerzo y el éxito en los distintos cursos y categorías. Los ganadores fueron:
  • 1º ESO Femenino: Luisa y Reyes              Masculino: Serrano y Mario
  • 2º ESO Fem: Dori y Miriam                        Masc: Guillermo Carrillo y Rosagro
  • 3º ESO Fem: Mariló, Helena y Minerva      Masc: Ramón, Jose Miguel y Alacid
  • 4º ESO Fem: Sofía Bó                                Masc: Carlos y Carpe
¡¡¡ Felicidades a todos !!! 

martes, 19 de noviembre de 2013

Campeonato de España de Orientación 2012. Navalcán (Toledo)

En España también tenemos salidas masivas como en Jukola (Finlandia). Os muestro el vídeo que publicó Teledeporte este año pasado, cuando se celebró en marzo el Campeonato de España Absoluto de Orientación.
Disfrutad de los paisajes y del entorno de nuestro país.

Salida masiva de orientación en el campeonato de Jukola 2013

A mediados de junio se celebrará en Finlandia (Ravipki, Virolathi) la Competición de relevos de Orientación Jukola, que tiene lugar ininterrumpidamente desde el año 1949 y que comprende dos pruebas: la llamada Venla de categoría femenina, con equipos formados por 4 relevistas y la propiamente llamada Jukola en la categoría masculina, formada por 7 relevistas

miércoles, 16 de enero de 2013

Orientación "La Muela"


“...Nos fuimos pal monte...”

Carreras de orientación 
en la naturaleza en 
la Sierra de la Muela (Sierra Espuña)


El  pasado  30  de  noviembre  de
2012, tal y como venimos haciendo desde
el año 1998, nos fuimos “pal monte” a
celebrar nuestra salida de orientación. 
Ésta, además de ser el colofón de la
unidad  didáctica  de  “Actividades  en  la
Naturaleza”,  se  ha  convertido  en  la
excursión por excelencia de secundaria. Es
una de las actividades más esperadas para
toda la ESO, no sólo por la aplicación de
los contenidos teóricos de orientación, sino
-y casi más importante- porque ha sido, es
y espero que siga siendo, uno de los días
de  convivencia  entre  los  alumnos  y
profesores.

Para ver el texto completo pincha aquí.