Trote al aterdecer

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lunes, 13 de junio de 2016

Juegos Populares y Alternativos. Esto es lo que hemos hecho...

Después de luchar con las tijeras, los colores, los nudos, las pinzas, los clavos y martillos..., esto es lo que hemos conseguido hacer, ¡ qué no es poco !
Futbolines, laberintos, tragabolas, cometas, mazas de malabares, palos chinos, tamburelos, y hasta un maletín para guardar los juegos.
Espero que hayáis disfrutado haciendo y jugando con ellos.

Futbolín 1º ESO
Laberinto 1º ESO


Cometas 2º ESO

Tragabolas 1º ESO

Pimbal 3º ESO

Mazas 4º ESO

Si quieres ver más fotos de cómo construyeron sus juegos los alumnos de:
1º de eso, pincha aquí     /    2º de eso, pincha aquí  
3º de eso, pincha aquí     /    4º de eso, pincha aquí

Mira, con qué facilidad, avanza Álvaro de 4º B por el rocódromo de la sala de Judo 

sábado, 16 de abril de 2016

Juegos y juguetes del pasado

Como todos los años llega el momento de recordar cómo y con qué jugaban nuestros abuelos, de hacer juegos y juguetes con tus propias manos, de desmostrarte que hay algo más detrás de las tablets.
Para ello te proponemos que hagas algo de esto.



  

Éstas y otras ideas las hemos cogido de estas páginas de manualidades.
Pincha en los link y encontrarás una gran cantidad de juegos y juguetes, con los distintos pasos que debes seguir para construirlos.


Estos son algunos de los "manitas" del curso pasado, haciendo cometas y pimbal.



Si quieres hacer una cometa, pincha aquí
o si quieres montar una pimbal para jugar en casa, pincha aquí

jueves, 14 de enero de 2016

Speed Bádminton, el bádminton contra el viento

Es un deporte de raqueta que proviene del bádminton combinado con el tenis y el squash. en el que se juega sin red.

Lo inventó el alemán Bill Brandes en 2001, con la finalidad de ofrecer a los habitantes de Berlín un juego recreativo y divertido al que poder jugar en cualquier parte al aire libre. 
En 2003 la empresa Speedminton, le dio los últimos retoques y comenzó a comercializarlo.

El campo de juego está formado por dos cuadrados de 5,5 mets de lado, separados entre sí por 12,8 metros y se puede jugar en cualquier superficie: playa, parquet, césped, cemento..., y tanto en interior como en exterior.

Se juega con una raqueta similar a las usadas en squash y con un volante más pesado que los convencionales de bádminton llamado speeder, este aumento de peso y su diseño lo hace ideal para jugar en exteriores aunque haya viento.

Reglas del juego: 
* El objetivo es conseguir alcanzar el cuadrado del rival con el speeder, si éste cae fuera sería punto para el rival. 
* Los jugadores pueden salir de los cuadrados.
* La partida se juega al mejor de 3 sets; cada set equivale a 16 puntos con una diferencia de 2 con el rival. al acabar cada set los jugadores cambian de campo.
* Se puede jugar de modo individual o por parejas, pero lo realmente llamativo es que se puede jugar de noche en su modalidad "Black Lighting o Blackminton", donde se usa material fluorescente.

En la actualidad es un deporte muy practicado en Alemania, Eslovaquia, Polonia, Suecia y Hungría. El organismo que trabaja en el desarrollo es la ISBO (Organización Internacional Speed Bádminton) y en 2011 organizó el primer Campeonato del Mundo y el segundo en 2013, donde ya participó un equipo español.

En España este deporte ha empezado a extenderse por las Canarias, a través del proyecto "Canariaspeed", los cuales intentan promover este deporte y ya han organizado los primeros torneos de Speed Bádminton.
Fuente: deportesdesconocidos.wordpress.com



Slamball, "esto si es un mate"

Es un deporte muy físico y agresivo basado en el baloncesto, con algunas adaptaciones:

* Juegan 4 contra 4
* En cada campo hay 4 camas elásticas dentro de la zona de triple.
* Los mates valen 3 puntos y todos los demás tiros 2

Es un juego muy físico de contacto como el hockey hielo. Los jugadores suelen llevar protecciones (cascos, rodilleras, coderas.,.)

Parece ser que este deporte fue jugado por primera vez en el 2002 y fue inventado por Mason Gordon, el cual quería crear un deporte que pareciera sacado de un videojuego y este convenció a un famoso productor de TV (de series como Smallville y también de la película Coatch Carter) para que llevaran este deporte a la realidad. 
Después fueron a buscar a jugadores callejeros de baloncesto para que se apuntaran a la nueva competición. Se apuntaron unos 400 jugadores de los que se hizo una selección para acabar formando 6 equipos.
Fuente: deportesdesconocidos.wordpress.com


martes, 8 de septiembre de 2015

Freeboard, deporte urbano

Este nuevo deporte de tabla se trata de una mezcla de skate y snowboard, y ha sido inventado precisamente para que los amantes del snow puedan practicarlo sin necesidad de que haya nieve.
La idea del diseño de la tabla fue de Steen Strand como parte de su tesis en un máster de diseño. A finales de los 90 Steen fundó una empresa llamada "Freebord" y esta se convirtió en la precursora de este deporte.
La sensación de ir en un snowboard se consigue gracias a sus dos ruedas centrales que rotan 360º, actúan como la base de un snow y son las que tocan siempre al suelo y donde recae el peso del cuerpo.
Las cuatro ruedas laterales simulan el canto de la tabla de snowboard. El diseño de la tabla se completa con unas fijaciones en la parte superior para añadir un mejor control.
Fuente: deportesdesconocidos.wordpress.com

jueves, 7 de mayo de 2015

Con esto jugaba mi padre , y mi abuelo, y mi bisabuelo...

Aprende y disfruta construyendo tus juegos y juguetes...

"... miá que mañoso...", como se diría en la huerta de Murcia.

Te queremos animar a que ocupes tu tiempo de ocio, haciendo juegos con tus propias manos, para que veas que con pocos recursos, puedes hacer grandes juegos.

Si quieres saber cómo construir un TIRACHINAS pincha aquí,
Si quieres hacer unas CARIOCAS pincha aquí
Si quieres aprender a hacer una COMETA, pincha aquí
Y si quieres hacer un PINBAL, parecido a éste, pincha aquí


Además habían otros juegos que necesitaban, de muy pocos materiales (o ninguno) con los que las tardes se hacían muy cortas. Por supuesto que no eran mejores (ni peores) que los de ahora, pero lo que sí que eran, " era la excusa para estar juntos ", deseabas "irte a la calle a jugar"... a las canicas, a las chapas, a la una la mula, al churro, a las estampas, a la comba, al sogatira, al aro, a hacer un patinete...., no era mejor pero "¡ qué fácil era ser feliz ! "
Recuperar los juegos del pasado, no sólo es una cuestión nostálgica, es recuperar tus tradiciones y no olvidar tus orígenes.









viernes, 10 de abril de 2015

El "Stacking" o "Apila Vasos"

      El Stacking es un deporte individual, por parejas o por equipos, en el que los participantes apilan y desapilan pirámides 12 vasos de plástico siguiendo unas secuencias predeterminadas. Los participantes compiten contra el reloj u otro jugador.
      Comenzó en los años 80, al sur de California, gracias a Bob Fox un profesor de Educación Física, fundador de este deporte en el estado de Colorado.
     La WSSA es la Asociación Mundial del Deporte Stacking (World Sport Stacking Association), que se encarga de organizar y promover este deporte por todo el mundo. En España existe la Asociación Española de Stacking (WSSA España) 
      A ver si puedes imitar a "este sujeto" de 4 años; Nathan Robles
      Si quieres saber algo más, pincha aquí




Juegos y Deportes Alternativos

         Los juegos y deportes alternativos son aquellos que no se encuentran sujetos a los círculos tradicionales de fabricación para el campo de las actividades físicas y deportivas o recreativas. 
     Reciben este sobrenombre para ser diferenciados de los deportes tradicionales y convencionales, dándoles un toque de vanguardismo y modernidad, mientras que los populares y tradicionales han sido transmitidos de generación en generación por la práctica y transmisión oral. 

 * Se pueden practicar en el medio escolar, sin necesidad de unas grandes instalaciones o infraestructuras ya que permiten fácilmente la improvisación de las mismas.
 * Presentan un fácil aprendizaje desde su iniciación. Son habilidades sencillas en las que además destaca la diversión.
 * Se pueden practicar sin distinción de sexo y edad, siendo la coeducación uno de los valores a destacar en estas actividades.
 * Se pueden practicar sin tener en cuenta el nivel de destreza de cada participante, al menos en la fase de iniciación, sobre todo, si se elimina el elemento competitivo.
 * Su intensidad es moderada, se valora más la diversión cooperativa que la competitiva

Entre otros estaría el Ultimate Frisbee, el Copbol, el Balonkorf o Korfball, el Unihokey, el Fútbol Gaélico, Lacrosse, Spiribol, Shuttleball...

El Ultimate Frisbee destaca por ser un juego en el que No existe árbitro, es su lugar se da " El Espíritu de Juego", que consiste en que el arbitraje lo hacen los jugadores basándose en un código de nobleza deportiva responsable y honesta, donde el fair play y el reconocimiento de las faltas es básico. 
Es un juego no discriminatorio, donde la coeducación es uno de los valores fundamentales. Además educa en la No Violencia por ser un deporte de No Contacto.
Si quieres saber algo más sobre cómo se juega pincha aquí


El Colpbol es un juego de equipo en el que se tiene como finalidad introducir, a base de golpeos con la mano, una pelota en la portería contraria. 
Al igual que en el Ultimate, se caracteriza por la cooperación, ya que se juega al primer toque, la coeducación e igualdad de género por ser mixto y la capacidad de integración de todos en su práctica
Si quieres saber algo más de cómo se juega, mira el vídeo y pincha aquí.


El Balonkorf o Korfball un deporte "unisex", que nació en Holanda a principios del siglo XX, caracterizado por los rápidos movimientos de los jugadores por la cancha en parejas (atacante y defensor). Rápidos cambios de dirección y velocidad, combinado con un trabajo en equipo, necesario para que el atacante pueda liberarse del defensor, recibir el balón y lanzar a canasta. 
     * Se juega entre dos equipos de 8 jugadores cada uno (4 hombres y 4 mujeres) 
     * Dos hombre y dos mujeres de cada equipo empiezan en la zona de ataque y las otra dos parejas se sitúan en defensa
   * Cada dos goles marcados por un equipo, los atacantes y defensores cambian de zona. Los atacantes pasan a defender y viceversa.
     * El balón pasa de jugador a jugador sin que se pueda correr o botar
     * Cuando un atacante es defendido no se permite tirar, para evitar que los jugadores más altos tengan ventaja. 
Mira el vídeo y para conocer sus normas pincha aquí


Fuentes: www. apefandal.es (Asociación de Profesores de Educación Física)
               http://deportesmasalternativos.blogspot.com.es   / 

lunes, 14 de julio de 2014

Juegos Populares y Alternativos en el 3º trimestre

Estas son algunas de las actividades, de este tercer trimestre, con las que disfrutamos; construyendo y jugando



LANZAMIENTO DE HUESO DE OLIVA 

INDIACAS

1 º A Realizando UNOS ZANCOS
CARIOCAS de 1 º B

1 º C Trabajando en el TIRO DE CUERDA

CHURRO mediamanga MANGOTERO

2 º B en el rocódromo

Construyendo Pimball

Construyendo Cometas









Intentando darle a la pelota de TENIS



lunes, 26 de mayo de 2014

No solo fútbol; "Los Otros Juegos"

Una vez que llega el tercer trimestre, llegan "los otros juegos", aquellos que por su simplicidad, por su sencillez o porque han quedado en el olvido de los pueblos...,  queremos darlos a conocer a los alumnos, para recuperarlos, con los que puedan demostrar sus destrezas y tengan la opción de emplearlos en su tiempo de ocio.
Los "juegos tradicionales" son aquellos que se han transmitido de generación en generación; de padres a hijos, o de niños mayores a niños pequeños, cuando la calle era un espacio común para la convivencia y el desarrollo de las destrezas. No es que hoy no exista la calle, pero sí que es cierto que, debido al desarrollo y a las ocupaciones de padres e hijos, estos juegos parecen haber desaparecido.
" El Churro" como lo llamábamos, o "Churro, Mediamanga, Mangotero", se disputa entre dos equipos. El que "se la queda"   debe agacharse, y uno del equipo se coloca "de madre" apoyando la espalda sobre la pared siendo el encargado de vigilar que los otros no hagan trampas.
El otro equipo deberá comenzar a saltar, uno a uno, y colocarse sobre las espaldas de los que se la quedan. El equipo que salta no podrá rozar el suelo una vez encaramados a lomos de los que están agachados. Cuando todos están subidos uno de ellos dice: Churro (se señala la mano) mediamanga (se señala el antebrazo) o mangotero (señala el hombro) Si el agachado acierta cambian las tornas.
" A la una la mula..." Otro juego popular que consiste en que uno se agacha en forma de potro, para que el resto de los jugadores salten sobre él. Los jugadores que salten deberán hacerlo, realizando las acciones que se relatan en la canción o en la poesía. Aquí en Murcia, una de las que se cantaba decía así:
A la una la mula.
A las dos la coz.
A las tres con la mano y con el pie.
A las cuatro, culá que te aplasto.
A las cinco, te hinco.
A las seis, hacer lo que queréis.
A las siete, dejo mi gran capuchete.
A las ocho, lo recojo....
Y así sucesivamente se iban realizando las acciones que en cada uno de los saltos se proponía. Aquel jugador que fallaba se la quedaba.
Como veis todos estos, y muchos más, son juegos populares y/o tradicionales, con los que sólo se pretendía "pasar el rato" (función recreativa) y con los que se ayudaba a desarrollar nuestras capacidades y destrezas, además de ser un instrumento de relación social.

miércoles, 21 de mayo de 2014

Fútbol Gaélico

El fútbol Gaélico es el deporte más popular en Irlanda, es una mezcla de fútbol y rugby. El objetivo del juego es pasarse el balón con la mano o el pie y conseguir gol (3 puntos) o un punto cuando el balón golpeado pasa por encima de la portería y entre los dos postes de 4 a 6 metros de altura.


A nivel escolar la adaptación de las reglas fundamentales son:
Terreno de Juego: A nivel escolar utilizaremos un campo de balonmano con unas barras laterales que prolonguen los postes.
Jugadores: En un campo de 40 x 20 (balonmano) el equipo estará formado por 6 jugadores y/o jugadoras, de los cuales uno desempeñará las funciones de portero.
Características, desarrollo del juego y principales reglas: Una de las características de este juego es capturar el balón en alto o "fielding" o los autopases que se realizan golpeando el balón con el pie para capturarlo con las manos o "Toe to hand".  
1. Se permite a los jugadores tocar el balón con la mano.
2. Los pases se realizan  mediante patada al balón o golpeando al balón con el puño.
3. No se permite tener el balón durante más de 4 pasos sin botarlo o realizando autopases golpeando el balón con el pie, que se realizará de manera alternativa.
4. Antes de lanzar a portería se deben haber realizado, al menos, tres pases entre los jugadores del mismo equipo.
5. No se permite contacto físico entre los jugadores
6. Los saques de banda se efectuarán golpeando el balón con el pie.
7. No hay córnet. Si un jugador toca el balón y éste sale por línea de fondo, se sanciona con "tiro libre". Se saca por un jugador del equipo contrario desde el centro del campo, golpeando el balón que está en el suelo y pudiendo tirar directamente a portería (puede haber barrera a 3 metros)
8. Cualquier falta que realice el defensor dentro del área  de 9 mts, se concederá penalti. Lanzándose un tiro libre sin barrera, desde la línea de 9 mts, tirando a portería.
9. No se podrá tirar directamente a portería, excepto en el penalti y en el tiro libre.

Fuente: Manuel Martínez Gámez. "Educación del Ocio y Tiempo Libre con Actividades Físicas Alternativas"

sábado, 15 de febrero de 2014

Alumnos de IPAFD jugando a Spiribol

Aquí tenéis la primera sesión de Spiribol con los alumnos de IPAFD de 4º de ESO, espero que disfrutéis como lo hicimos nosotros, aunque algunos jadeaban por la intensidad del juego y el calor que hizo este pasado día de los enamorados, o ¿no Óscar?
  

viernes, 14 de febrero de 2014

Spiribol, un deporte para la integración

La Fundación Spiribol, es una entidad constituida en 2012 con la intención de promocionar el deporte base escolar para ayudar a niños marginados.
Sus actuales dirigentes son; el abogado y economista Julio Álvarez, los futbolistas Carles Puyol, Andrés Iniesta y Fernando Hierro, los actores y humoristas del grupo Tricicle y el médico y creador de este deporte Jesús Candel.
Para realizar su labor social la Fundación trabaja en los barrios marginales de Barcelona, Granada y Almería.
En la década de los 90, Jesús Candel, colabora desinteresadamente con un colegio de acogida de Granada, conocido como "El Pilar". Aquí las monjas viven en un complejo de casas junto con niños que tienen graves problemas sociales y económicos de familias desestructuradas, los cuales han sufrido maltratos físicos y psíquicos, a la espera de ser acogidos por otras familias o simplemente esperar a que cumplan 16 años para dejar el centro y quedar abandonados a su suerte y con un futuro incierto.
Jesús Candel se encargaba de organizarles actividades deportivas a estos niños, pues según él, a través del deporte, los niños aprendían valores como el trabajo en equipo, ejercitaban la voluntad, liberaban todo tipo de estrés acumulado de vivencias negativas, adquirían capacidad parar el sacrificio y sobre todo, se interrelacionaban problemas, lo que les daba la oportunidad de ver que ellos también podían ser como los otros y que tenían derecho a una oportunidad para tener una vida digna y esto, les fomentaba el esfuerzo personal.
Jesús comenzó a enseñarles a jugar al spiribol, encontrando en un juego que aún no era conocido el que ellos fueran los primeros en practicarlo adquiriendo así una cierta ventaja y oportunidad para destacar contra otros niños.
Lo que al final les proporcionaba este juego, era algo que todos necesitamos en esta vida, MOTIVACIÓN y SATISFACCIÓN personal. Y con esto reconocimiento.
Basado en este trabajo que puso en marcha Candel, contagió de su entusiasmo a varios profesores de Educación Física de varios colegios de Granada, Almería y Barcelona, que comenzaron a introducir el spiribol en sus clases de educación física y más tarde, ese entusiasmo llegó a oídos del deporte y el humor. Primero Tricicle, luego Carles Puyol, Iniesta y Fernando Hierro se unieron a Jesús para apoyarlo en esta labor creando así la fundación que lleva el nombre del deporte. Un deporte para todos y solidario. Un giro para fomentar el deporte entre los niños más necesitados de oportunidades.

¿ Cómo se juega ?
Es un deporte con normas muy simples, en el que lo que se pretende consiste en enrollar la pelota en el sentido que previamente haya elegido.
Un partido consta de 5 rounds. Un round se consigue cuando un jugador logra enrollar completamente la pelota hasta que toque el mástil o cuando el contrario ha cometido 3 faltas. Cuando se inicia un nuevo round, sacará y elegirá el sentido del enrollado de la pelota el jugador que perdió el round anterior
El campo está delimitado por una circunferencia de 6 metros de diámetro. La circunferencia se encuentra delimitada por 3 líneas, una principal continua que delimita los dos campos y otras dios discontinuas paralelas a la principal que delimitan la zona de golpeo, y que no podrá ser rebasada ni con la pala ni con el cuerpo.
En el saque se deberá golpear la pelota por encima del hombro e ir paralela al suelo, en caso contrario se considerará media. Si se fallan las dos oportunidades de saque se considerará falta. El saque se hará alternativo, una vez cada jugador.
Las faltas
Se reducen a pisar o sobrepasar la línea de centro. Tocar el palo o la cuerda con la pala, o bien que la pelota o la cuerda te toque el cuerpo además de agotar los dos intentos en el saque.
Recuerda que 3 faltas acumuladas, hacen que el adversario gane un round.


¡ Ale !, así de simple y así de complicado, y si no lo crees pregúntale a Óscar que terminó con tres palmos de lengua.

Fuente: Fundación Spiribol