Trote al aterdecer

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martes, 12 de enero de 2016

Algo de lo que hicimos en el 1º trimestre...

Haciendo Equilibrio en 1º de ESO
Posando antes del "Equilibrio y Agilidad"
Parece que fue ayer cuando nos estábamos midiendo y pesando, para ver cuanto habíamos crecido (a lo ancho y a lo alto) con respecto al curso anterior, y nos quejábamos con que este peso está mal o si faltaba metro para medir a Andrés..., 
El caso es que ya han pasado 3 meses desde que comenzó el curso y hemos hecho algunas/bastantes cosas.
El circo del Sol 
Sudando en la Carrera Solidaria

Acrosport con 4º
Circuito de Resistencia Anaeróbica con 3º


Orientación en Aledo (Las Alquerías)
Los "sujetos de 4º B"
"los otros sujetos del B" 
"con el otro"

... y todo esto, sin despeinarnos






martes, 15 de septiembre de 2015

Bienvenidos al curso 2015-16



... Ganar o perder son cuestiones relativas, no ganar no es necesariamente perder, es dejar de ganar.
Situarse en la línea de salida, en cambio, ya es ganar. Tal y como yo lo veo, competir en un ámbito deportivo es muy elegante, también se convierte en un aprendizaje: saber convivir con los impostores que son el fracaso y el éxito y tratarlos con la misma indiferencia te enseña a ser mejor persona..." (*)

Inicia "el Camino", ponte en la línea de salida para el cambio en este nuevo curso.

Si quieres leer más sobre esta bienvenida al curso, pincha aquí.



(* MICHAEL ROBINSON. Acento Robinson, La cara humana del deporte. Aguilar 2015)

domingo, 8 de marzo de 2015

Concurso de Cartel Juegos Amigos 2015

Enhorabuena a los ganadores en el "Concurso de Dibujo" para elegir el cartel de los Juegos Amigos 2015.
En Primaria han hecho pleno los alumnos del CEIP Jacinto Benavente de Alcantarilla:

  • El dibujo más votado fue realizado por Juan José Reverte Caparrós de 6º A
  • El 2º clasificado, también de 6º A y del CEIP Jacinto Benavente, fue Axel Bedriñana Fructuoso
  • La 3ª clasificada se llama Lucía López González de 5º D
    Ya sabéis que el APA premia vuestro esfuerzo con un vale de 50 € para cada uno de los primeros, y 4 tarjetas de 25 € para los segundos y terceros, que podrán canjear por material deportivo.



En Secundaria, también arrasaron los alumnos del Colegio Cipriano Galea (La Ñora). Los ganadores fueron:

  • 1º Miguel Monera Abellán
  • 2ª María Pérez Pérez
  • 3ª Ana López Ballesteros

jueves, 22 de enero de 2015

10 cosas que no sabías de Gareth Bale

Actualmente Gareth Bale es uno delos mejores futbolistas del mundo, y algo que lo caracteriza es su gran velocidad. Aquí tienes algunas curiosidades que (posiblemente) no sabías de la joya galesa que juega en el Real Madrid.

 1. Gareth Frank Bale tiene 25 años, nació en Cardiff (Gales), practicaba hockey, rugby y atletismo, sin embargo su futuro estaba en el fútbol.

2. A los 14 años (como tú), Bale corría los 100 metros en 11.4 segundos. Usain Bold tiene el récord del mundo en 9.58, y (este curso) en el colegio Fran Vidal los corre en 12.7. En cuánto los haces tú.

3. Gareth no toma ninguna bebida alcohólica, aunque sus amigos lo presionan. Dice que, simplemente, no le gusta.

4. Su pasión es el fútbol, "si veo a un grupo de chicos en el parque, voy con ellos y juego. Me gusta el 5 contra 5, me lo paso fenomenal"

5. Bale admira a Messi y a Cristiano Ronaldo, pero aclara que se decanta por el portugués e intenta imitar su forma de juego. Lo prefiero a él porque tiene poder físico y mucha velocidad, "lo veo hacer cosas y me gusta repetirlas".

6. Lleva el número 11 porque es su número favorito desde el colegio.

7. No le gusta ir a las discotecas, prefiere ver canales de música y deportes.

8. En 2013 la FIFA publicó una lista con los 10 futbolistas más rápidos del mundo, Gareth aparecía en segundo lugar, alcanzando una velocidad de hasta 37.7 Km/h.

9. Cada gol que consigue lo celebra formando un corazón con las manos. Esta seña va dedicada a su novia, Emma Rhys-Jones, su pareja desde la adolescencia y con quien tiene una hija llamada Alba Violet.

10. Gareth Bale se convirtió en el fichaje más caro de la historia del Real Madrid, que pagó por él más de 120 millones de dólares.

Fuente: http://www.planetacurioso.com

viernes, 5 de diciembre de 2014

Corrimos en el mapa de la World Cup Orienteering 2014

Este año hemos disfrutado de un entorno que desconocen la mayoría de los murcianos, el "coto de las maravillas" en Cehegín. En este mapa se desarrolló en abril una de las 9 pruebas del campeonato del mundo de orientación, la WCS2014 (World Cup Spain 2014)



Comenzamos, en el colegio, la aventura de interpretar el mapa, usar la brújula, buscar puntos en el terreno, calcular distancias, utilizar el talonamiento para saber cuántos metros nos desplazábamos... 
Para ello estrenamos un mapa del cole, con la simbología oficial de orientación, a escala 1/1000, es decir, que cada centímetro medido en el mapa equivale a 1000 cm en la realidad, o lo que es lo mismo 1 cm en el mapa son 10 mts en la realidad.
Después de muchos nervios por si llovía o no, por si podíamos realizar la salida o no, al final disfrutamos de un día espléndido, en el que nos respetó la lluvia, el frío y el calor. 
Como todos los años padecimos los nervios de si nos perderíamos, de si aparecería algún "bicho", de si alguno se caería... Al final todo quedó en un día de convivencia, en el que todos estuvimos con todos, y donde disfrutamos de la actividad y rompimos con la rutina del colegio.








Aunque felicitamos a todos por haber realizado la prueba, es justo acordarnos de aquell@s que ganaron en los distintos cursos:
* En 1º de ESO felicitar a Lucía Caballero y Daina, junto a Iván, Carlos, Antonio y Miguel.
* En 2º de ESO a Gema, Mercedes, María y Viole, además de a Raúl, Mario y Serrano.
* En 3º de ESO; a Marina, María y Clara, y a la pareja Marcos y Adrián.
* En 4º y Bachiller felicitamos a Jose Antonio, Lucía, Andrea, Cati y Julia.
* En el Score, le damos la enhorabuena a los 4 magníficos; ABC, Dani, Alberto y Javi Rodríguez.

Hasta el año que viene, ¡ nos vemos en el bosque !

Para ver más fotos pincha aquí

Aquí tenéis un resumen del Campeonato de España de Orientación celebrado en Málaga dos semanas después de la World Cup de Cehegín.

viernes, 12 de septiembre de 2014

Adidas contra Puma..., Dassler contra Dassler



Aunque No sean un modelo a seguir, sabías que los creadores de Adidas y Puma eran hermanos y se odiaban; Adolf Dassler (Adidas) y Rudolf Dassler (Puma).

Todo comenzó hace casi un siglo, en el lavadero de un pequeño pueblo alemán; Herzogenauranch cercano a Nuremberg. En una pequeña casa de este pueblo medieval se inicia la historia de dos hermanos que comenzaron siendo socios en un próspero negocio de calzado deportivo y terminaron enfrentados por motivos personales, políticos y comerciales. De aquella lucha nacerían las dos mayores empresas europeas de material deportivo: Adidas y Puma.

para leer más pincha aquí

Fuente: historiasdeldxte.blogspot.com.es

lunes, 21 de abril de 2014

Manifiestos de la Antorcha Amiga

Os trasladamos los distintos "Manifiestos de la Antorcha Amiga" desde que iniciamos su primera edición allá por los Juegos Amigos 2012: XI Olímpicos y IX Paralímpicos.
Con estos manifiestos queremos llevar a todos y cada uno de los colegios que participan en los Juegos la invitación para que acudan a ellos y el sentido de Amistad y Fair Play que debe reinar en ellos.

La Antorcha Amiga. Manifiesto 2012

* Al igual que en la antigua Grecia; el fuego olímpico se mantenía encendido durante la competición.
* Del mismo modo que cuando se iniciaba el año olímpico se firmaba la "Ekekcheira o Paz Sagrada", en la que se prohibía toda actividad guerrera.
* Así como los antiguos griegos juraban cumplir las normas. 
* Tal y como el fuego olímpico era transportado desde el antiguo templo de Hera hasta el lugar de la competición. Y como dijo el barón Pierre de Coubertin "...la Antorcha Olímpica debe seguir su curso a través de los tiempos para el bien de la humanidad..."
* Por todo ello, en nuestro colegio queremos mantener encendido el fuego de la amistad, como uno de los valores más importantes de la sociedad. Queremos desterrar las enemistades, participando juntos en un juego limpio y sano. Queremos y creemos, que existe una competencia sana donde el vencedor "se gana a sí mismo", donde el segundo quiere seguir luchando para ser mejor, y donde el afán de superación es el valor que debe imperar en el deporte y en la vida.
* Traemos esta antorcha, como símbolo de Paz y Amistad, para que mantenga encendida la luz del Respeto y el Juego Limpio. Y venimos a invitaros a que acudáis a estos Juegos Amigos, deseando que todos compartamos estos valores de Amistad, Respeto, Limpieza y Superación.
 En Cabezo de Torres a 26 de marzo de 2012
 Manifiesto 2013
* A pesar de que la primera cita olímpica se disputó hace 2.789 años, el espíritu originario de los Juegos continúa intacto: la sana competencia y la unión de los pueblos.
* En la antigua Grecia, cuando se iniciaba el año olímpico salían los espondóforos o heraldos de la Paz Sagrada. Esta Tregua fue un convenio al que llegaron los reyes de Esparta, Pisa y Élida, en la que se prohibía todo tipo de actividad guerrera mientras durasen los Juegos, declarando inviolable el territorio de Olimpia y prohibiendo el acceso a toda persona armada.
* Nosotros como espondóforos de la amistad, no prohibimos la actividad guerrera, sino que juramos divertirnos respetando el Fair Play y el Afán de Superación, y por eso venimos a invitaros a que participéis en los XII Juegos Amigos 2013.
En Cabezo de Torres a 18 de marzo de 2013
Manifiesto 2014
                                                                          El Lema y el Credo Olímpico
Un amigo del barón de Coubertin, el padre Didon de la orden de los Dominicos, director de Arcueil College de París, utilizó la disciplina del deporte como herramienta educativa. Tras una competición de atletismo interescuelas, Didon terminó su discurso citando tres palabras latinas: Citius, Altius, Fortius
(más rápido, más alto, más fuerte)
En la inauguración de los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, en Atenas 1896, Coubertin pronunciaría estas tres palabras y las convirtió en lema olímpico: "Un lema para las personas que se atreven a tratar de batir récords".
También de otro religioso, del arzobispo de Pensilvania Ethelbert Talbot en los Juegos Olímpicos de Londres de 1908, el barón Coubertin recogería el credo olímpico que dice: "lo más importante en los Juegos Olímpicos no es ganar sino participar, al igual que lo más importante en la vida no es el triunfo sino la lucha. Lo esencial no es haber vencido sino haber luchado bien."
Por este motivo venimos a invitaros a que participéis en los XIII Juegos Amigos Nebrija 2014. Os animamos a que seáis Más Rápidos, a que saltéis Más Alto, a que seáis Más Fuertes, pero sobre todo que disfrutéis por haber intentado ser mejores.
En Cabezo de Torres a 7 de abril de 2014
¡¡ Gracias por considerar el deporte como un arma educativa !!

jueves, 9 de enero de 2014

Emil Zatopek

Conocido como "la locomotora humana", ha pasado a la historia como uno de los mejores atletas de fondo de todos los tiempos. 
5 medallas olímpicas (4 de oro y una de plata), 18 récord del mundo, 3 oros europeos y 261 victorias en las 334 carreras que disputó, configuran un palmarés de ensueño. Pero además, fue durante buena parte de su vida rehén de un régimen totalitario que le utilizó como imagen y símbolo.

Transcurría el kilómetro 20 de la prueba cuando, algo confuso, se dirigió hacia sus rivales y les dijo: "yo no entiendo de maratón pero, ¿no estamos corriendo demasiado lento?" Tras no encontrar respuesta, aceleró el ritmo y se marchó en solitario en busca de la línea de meta. En el momento de su entrada al estadio los espectadores, puestos en pie, aclamaron entusiasmados su proeza. Era la primera vez que corría un maratón y aquella victoria, con récord olímpico incluido (2h 23:04), significaba la culminación de una hazaña que le encumbró para siempre a la leyenda del atletismo: el triplete olímpico (5.000, 10,000 y maratón) en Helsinki 1952.

"Ese Zatopek corrió como un péndulo sobre su pescuezo, su lengua carmesí pendía fuera, como si realmente lo estuvieran estrangulando" escribió un periodista que cubría aquellos Juegos. Efectivamente, su manera de correr era extraña, con estilo desgarbado, agónico, con la boca abierta y el rostro desencajado, como si tuviera un cuchillo clavado en el pecho, como si su cuerpo se fuera a desvencijar en cualquier momento... Pero era casi invencible. El secreto de su éxito residía en un entrenamiento durísimo, con volúmenes en intensidades descomunales para aquel entonces. En el punto álgido de su trayectoria deportiva, corría 800 kilómetros mensuales, unos 27 diarios. (Juan, hace en coche 650 km al mes -desde Alcantarilla- para venir a trabajar al cole).

Su manera de entrenar fue toda una revolución para la época e incluso creó su propia metodología (el entrenamiento interválico), que en un primer momento le generó bastantes críticas. En vez de largos rodajes, hacía numerosas repeticiones de distancias cortas -entre 200 y 400 metros- a muy alta intensidad y con breves pausas de recuperación, en las que seguía corriendo a ritmo. Esto le permitió mejorar rápidamente su velocidad y resistencia.
"¿Por qué habría de entrenar a ritmo lento?. Ya sé correr a ritmo lento. Debo aprender a correr a ritmo rápido" decía. Además, entrenaba a menudo calzado con botas militares y peso en los pies; así, la competición le parecía luego un descanso. 
De carácter humilde y reservado, Zatopek destacó siempre por su inmenso afán de superación y su amor a este deporte. "Un atleta no puede correr con dinero en sus bolsillos. Ha de hacerlo con esperanza en el corazón y sueños en su cabeza" llegó a decir. Con esta actitud se ganó el cariño del público que le adoraba y le aclamaba sin cesar en las carreras. 

Nació el 19 de septiembre de 1922 en Koprivnice (antigua Checoslovaquia), era el sexto de siete hermanos de una humilde familia obrera. A los 16 años empezó a trabajar en la fábrica de calzados Bata, gracias a la cual, y de manera absolutamente casual, se inició en el mundo del atletismo. Bata patrocinaba cada año una carrera en la que los jóvenes del pueblo estaban casi obligados a participar. Así, en 1940, con 18 años, no tuvo más remedio que correr y ante su sorpresa (nunca había realizado entrenamiento alguno) quedó segundo, lo que le animó a participar en otras carreras. " La gente me aplaudió y eso me gustó. Desde entonces empecé a acudir a las sesiones de entrenamiento", recordaría años después.
En 1945, se alistó en el ejercito checoslovaco para seguir la carrera militar, en la que alcanzaría el grado de coronel. 
Durante estos años, con una inquebrantable disciplina, cumplía sus obligaciones como militar durante el día y entrenaba por las noches, alumbrándose con una linterna eléctrica. Calzado siempre con sus inconfundibles zapatillas de cuero rojas que le seguían proporcionando -de espaldas a su patrón- sus antiguos compañeros de la fábrica, Zatopek ya poseía por aquel entonces los récords nacionales de 2.000, 3.000, 5.000 y 10.000 metros, y era sin discusión el mejor atleta nacional. 

En los Juegos Olímpicos de Londres de 1948, empezó a forjar su leyenda, al lograr la medalla de oro en 10.000 m -con récord olímpico incluido- y plata en los 5.000.
Pero será en los siguientes Juegos Olímpicos de Helsinki (1952) donde se corona como rey del atletismo mundial, al enfrentarse -y salir victorioso- a un reto sobrehumano que nadie antes había intentado y nadie se ha atrevido a intentar después: disputar en apenas una semana los 5.000, 10,000 y el maratón, distancia que no había disputado nunca antes y por la que pronto sentiría autentica fascinación. Venció en las tres pruebas, estableciendo el récord olímpico en todas ellas y el récord mundial en las dos primeras.
Se dio la curiosa circunstancia de que en la capital filandesa su mujer, Dana Zatopkova, también subió a lo más alto del podio olímpico, al vencer en la prueba de lanzamiento de jabalina. Tras los Juegos, Emil es nombrado teniente coronel del ejercito checo. En sus años victoriosos, pasa a ser símbolo e imagen del régimen comunista de su país, que le utiliza como "arma de propaganda", que controla y limita sus movimientos y viajes al extranjero, que le espía y distorsiona sus declaraciones.
A mediados de los 50 su cuerpo se empieza a resentir -en forma de lesiones- de tantos años de extenuante esfuerzo. En 1958, se despide definitivamente del atletismo en las pistas de Guipúzcoa, en el Cross Internacional de Lasarte.

En 1968 - coincidiendo con la "Primavera de Praga"- rechazó abiertamente la ocupación de su país por parte de las tropas soviéticas y la imposición del comunismo duro, y apoyó al reformista Dubcek, partidario de más libertad para el pueblo y de un socialismo más humano. Estas críticas trajeron consigo un destierro y un castigo. Fue destituido de su cargo en el Ministerio, expulsado del ejército, separado del partido, y enviado a trabajar en una mina de uranio. 
Así aguantaría seis duros años. Después sería "ascendido" y convertido en basurero, pasando a recorrer las calles de Praga con un camión y una escoba. Cada vez que era reconocido en la calle la gente le ovacionaba y ayudaba en su tarea de limpieza. Jamás un basurero fue tan aclamado; seguía siendo un héroe del pueblo. Así que rápidamente, el régimen decide apartarle de ese puesto y enviarle a cavar agujeros para colocar postes telegráficos.
Con el paso de los años y los cambios en la situación política, Zatopek volvió a tener el trato y la consideración que nunca debió perder. En 1997 la asociación de atletismo "La Zapatilla de Oro" le nombró "Mejor Atleta checo del siglo", y un año después el presidente checo le otorgó la "Orden del León Blanco", máxima distinción en su país.
Durante los últimos años de su vida trabajó como profesor de Educación Física, mantuvo su cargo en el ejército de la República Checa hasta su fallecimiento, a los 78 años de edad.

Fuente: www.unabrevehistoria.blogspot.com.es

miércoles, 8 de enero de 2014

James Naismith

 ... con una cesta de melocotones inventó el baloncesto.

" Sr. Stebbins, ¿ tiene un par de cajas de madera de unas 18 pulgadas cuadradas ? ". Cuando James Naismith le hizo esta petición al conserje de la escuela YMCA, en Springfield (Massachussets) no podía imaginar que estaba gestando el que llegaría a ser uno de los deportes más practicados y seguidos en todo el mundo. " No, pero tengo un par de cestas de melocotones, si le sirven... ". Efectivamente, habría de servirle, no tenía otra cosa. Naismith las clavó al balcón de madera que rodeaba el gimnasio de la escuela, cada una a un extremo de la sala, a una altura de 10 pies del suelo (3,05 metros), medida que ya nunca cambiaría. 
Luego se dirigió a su despacho y mecanografíó las 13 reglas básicas del juego que había estado ideando en las últimas semanas. Por último, colgó esos folios en un tablón del gimnasio, donde estaban a punto de llegar sus alumnos para la clase de Educación Física.
Aquel día tenía clase con los incorregibles, el aula más complicada del centro, un grupo de alumnos veteranos y resabiados difíciles de convencer.  Frank Mahan, uno de los líderes de aquella clase, fue el primero en aparecer. " ¡ Vaya ! otro juego nuevo ", exclamó con desdén al ver las reglas escritas y las cestas colgadas en los balcones. Cuando los 18 incorregibles llegaron al gimnasio, Naismith les pidió que se dividieran en dos equipos de nueve jugadores cada uno, les explicó las reglas, cogió un balón de fútbol y comenzó el partido. Los alumnos se mostraban desorientados y casi nadie estaba seguro de lo que debía hacer. Las normas dictaban que el jugador que cometiera una segunda falta sería expulsado y no podía jugar hasta que se anotara la siguiente canasta... y había tantas faltas que en ocasiones que en ocasiones la mitad estaban fuera de la pista.
"One goal", gritaba Naismith cada vez que se encestaba. Entonces, Pop Stebbins debía subirse a la escalera parta recoger la pelota dentro de aquellas cestas de melocotones. El experimento había sido un éxito.
" ¿ por qué no llamarlo Naismith ball ? - le sugirió Frank Mahan - usted es el inventor y así se le recordará siempre ", " No Frank, eso nunca ". Pues entonces, señor, si tenemos un balón y un cesto... ¿por qué no llamarlo baloncesto ?. Aunque no ha quedado constancia escrita de la fecha, se cree que aquello ocurrió el 21 de diciembre de 1891, el día en que oficialmente nació el baloncesto. El 15 de enero de 1892, The Triangle, la revista oficial del YMCA, dio su visto bueno al juego y publicó las reglas y consejos de su creador, lo que provocó que la noticia viajara por todos los centros que la institución tenía repartidos por el mundo.
El Dr. Luther Halsey Gulick Jr, titulado en medicina pero entusiasta del deporte, era el jefe de educación física de la escuela, fue el que pidió a Naismith que inventara un nuevo juego para que los alumnos pudieran ejercitarse bajo techo, debido a que el intenso frío y la nieve de Sprinfield impedía que los alumnos pudieran entrenar durante estos meses,
Pronto, este juego sería seguido con gran interés en todo Estados Unidos y en otros países gracias a la labor de difusión que llevaban a cabo los instructores de la escuela YMCA. Su práctica se extenció con una rapidez asombrosa, y fue perfeccionándose sobre la marcha, mientras se jugaba, teniendo en cuenta los comentarios y sugerencias de quienes lo practicaban. En 1894 se establece la línea de tiro libre; en 1895, el tablero; en 1897 se reglamentan los 5 jugadores por equipo... Sin duda, el baloncesto necesitaba algo más que las 13 reglas que Naismith había colgado en el tablón del gimnasio de Springfield.
En 1898, James Naismith, recibiría su título de medicina con una nota de sobresaliente pero -al igual que le ocurrió con teología- nunca llegaría a ejercer la profesión . Poer el contrario, se dedicaría durante décadas al entrenamiento cultural y deportivo, su verdadera `pasión.
En 1935, mientras Estados Unidos se recuperaba de la Gran Depresión, un septuagenario Naismith recibió desde el viejo continente una buena noticia: el baloncesto iba a ser deporte olímpico en los Juegos de Berlín. Sin embargo, la alegría no fue completa: no podía asistir debido a sus escasos recursos económicos. Al enterarse Phong Allen, el que le sucedió como entrenador en Kansas, puso en marcha una campaña para recaudar fondos para pagarle el viaje a Berlín. Bajo el nombre de "Las noches de Naismith", se recaudaba un céntimo de dólar de cada entrada de los campeonatos universitarios de aquel año. En julio de 1936, profundamente emocionado, James Naismith realizaba en la capital germana el saque de honor del primer partido olímpico de la historia del baloncesto. Aquel juego que inventara 44 años antes para que sus alumnos pudieran ejercitarse en los fríos días de invierno, era ya uno de los deportes más practicados y seguidos en todo el mundo. Con esta satisfacción moriría, de un derrame cerebral, tres años después. Su obra, sin embargo, será siempre eterna.

P.D: Los dos folios con las trece reglas originales del baloncesto que mecanografió James Naismith el 21 de diciembre de 1891 se conservan todavía, y fueron vendidas en subasta (diciembre de 2010), por 4,3 millones de dólares.

Fuente: Historias del deporte;      www.unabrevehistoria.blogspot.com.es

domingo, 15 de septiembre de 2013

* Bienvenidos al curso 2013-14


Queridos alumnos y deportistas, este año vamos a intentar que a aquellos a los que la actividad física y el deporte os causa un poco de "repelús", que se os quite ese miedo y disfrutéis jugando y aprendiendo, y a la vez "observando y cuidando" vuestro cuerpo con el área estrella de la Salud.

Para aquellos otros que sois, o queréis ser, unos "machacas", también tenéis cabida aquí. En el blog, te ofrecemos algunas páginas para que mejores tu resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza.


Para todos, a lo largo del curso, os iré pasando información, artículos y curiosidades para que conozcáis qué relación tienen Adidas y Puma, qué deporte practicaba Suzanne Lenglen, o cómo el "tiro al pichón" fue deporte olímpico...

Además celebraremos los Juegos Amigos 2014: XIII Olímpicos y XI Paralímpicos, que comenzarán el 7 de abril con el relevo de la Antorcha Amiga.

En Educación Física, intenta llevar a cabo lo que dijo el nadador norteamericano Matt Biondi*; "Hay demasiado énfasis en el éxito y en el fracaso, y muy poco en cómo la persona progresa a través del esfuerzo. Disfruta del viaje, disfruta de cada momento y deja de preocuparte por la victoria y la derrota". Goza del aprendizaje, disfruta jugando con tus compañeros y lucha por superarte, porque en Educación lo importante No es ser el primero, sino demostrar que luchas por crecer y creer en ti mismo.

Finalmente, ten en cuenta lo que le dijeron sus padres a Zinedine Zidane "...me enseñaron tres cosas fundamentales: que para poder estar orgullo de ti mismo y ser alguien hace falta trabajar; que es preciso actuar con seriedad; y que debes respetar a los demás para recibir respeto a cambio. Con Trabajo, Seriedad y Respeto, si haces estas tres cosas, podrás ser alguien en la vida, me dijeron..."

Sé serio en tu trabajo, cumple con tus obligaciones, respétate a ti mismo, no consumiendo sustancias que hagan daño a tu salud, respeta las instalaciones, el material y a tus compañeros.

Feliz curso

(*) Matthew Nicholas Biondi (nacido el 8 de octubre de 1965 en Moraga, California). Nadador estadounidense, que participó en tres juegos olímpicos y ganó once medallas, ocho de ellas de oro.

* Hoja de Trabajo

Recuerda que debes utilizar este modelo de "Hoja de Trabajo" 
cuando no hagas práctica de Educación Física.
Debes rellenar todos los datos y presentarla en la clase siguiente.


* Contenidos y % de Calificaciones

Aquí tienes un resumen de los contenidos que vamos a trabajar este año,  en cada uno de los cursos, el número de sesiones que vamos a dedicar a cada tema, y el porcentaje que se le asigna a la teoría, a la práctica, además, recuerda que a la actitud le asignamos un 20 % de la nota, tu comportamiento, tu colaboración, tu afán de superación..., todo ello cuenta.

* Cuáles son las Normas Generales de la Asignatura

... para saber a qué jugamos
Recuerda cuáles son las normas generales de la asignatura "para saber a qué jugamos", 
para ello lee...: 
  • lo que debes tener en cuenta para realizar la práctica física 
  • lo que debes saber sobre la asistencia
  • lo que debes saber sobre la evaluación y las calificaciones
  • en qué medida tenemos en cuenta el comportamiento, los hábitos, el afán de superación...